Dzisiaj jest: 14.8.2018, imieniny: Alfreda, Maksymiliana, Selmy

Joga w parku - bezpłatne zajęcia

Dodano: 5 dni temu
Redakcja poleca!

Przez trzy tygodnie, co niedzielę, w parku Trzeciego Maja organizowane będą dla mieszkańców bezpłatne zajęcia jogi.

Joga w parku - bezpłatne zajęcia
To wyjątkowy relaks na świeżym powietrzu.

W sierpniu zajęcia odbędą się w niedziele 12, 19 i 26, zawsze o 09.30 w parku Trzeciego Maja. Zapraszamy wszystkich chętnych mieszkańców którzy chcą spędzić aktywnie niedzielny poranek. Zajęcia będzie prowadziła profesjonalna trenerka jogi Alicja Postawa. Instruktorka pokaże wiele cennych ćwiczeń, w różnym stopniu zaawansowania, ale przede wszystkim powie w jaki sposób posługiwać się oddechem, aby joga była jak najbardziej efektywna i przyniosła poprawę samopoczucia i sprawności fizycznej.  
 
Każdy, kto chce wziąć udział w zajęciach powinien zabrać ze sobą matę do ćwiczeń i wodę do picia.
Źródło: Urząd Miasta Stargard
Zapisz się do newslettera:
Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celach marketingu usług i produktów partnerów właściciela serwisów.
Water Show Szczecin - 2018